Палтус отварной, калорийность на 100 г
Калорийность, 216 ккал | Белки, 14 г | Жиры, 17.8 г | Углеводы, 0 г |
Не забудьте обратить внимание на содержание витаминов и микроэлементов, а также число вредных или полезных добавок, информацию о которых мы всегда указываем ниже. И помните, что если хотите продлить свою жизнь, укоротите свои трапезы!
Как сжечь 216 калорий?
60 минут
Ходьбы
25 минут
Бега
18 минут
Плавания
33 минуты
Езды на велосипеде
Калорийность других продуктов:
Осьминог
Осётр свежий
Палтус свежий
Пангасиус
Пеламида
Калорийность продуктов:
Продукты, изделия
Сладкое
Напитки и алкоголь
Общепит
Специальное питание
Тематические статьи:
Можно ли есть и не толстеть?
09/06/2015
Как соблюдать баланс калорий?
08/12/2014
Как сделать, чтобы муж похудел?
02/11/2014
Все статьи