Продукты и их калорийность

Палтус отварной, калорийность на 100 г

Калорийность, 216 ккал Белки, 14 г Жиры, 17.8 г Углеводы, 0 г

Вы открыли страницу продукта Палтус отварной, калорийность которого равняется 14 ккал. Желаете узнать какое место по ценности продукта занимает Палтус отварной в категории Рыба и морепродукты? Просто нажимайте на нужную подкатегорию и сортируйте необходимые наименования, к примеру, по количеству жиров и по количеству калорий.

Не забудьте обратить внимание на содержание витаминов и микроэлементов, а также число вредных или полезных добавок, информацию о которых мы всегда указываем ниже. И помните, что если хотите продлить свою жизнь, укоротите свои трапезы!

Как сжечь 216 калорий?

60 минут
Ходьбы
25 минут
Бега
18 минут
Плавания
33 минуты
Езды на велосипеде
Калорийность других продуктов:

Осьминог

Осётр свежий Осётр свежий

Палтус свежий Палтус свежий

Пангасиус Пангасиус

Пеламида Пеламида

Внимание посетителям сайта productello.ru! Вся калорийность (ценность) продуктов, представленных на сайте, а также содержание белков, жиров и углеводов указывается на 100 г. продукта. Количество съеденных вами калорий расчитывайте при помощи калькулятора индивидуально. Мы также приводим показатели, с помощью которых вы узнаете как быстро можно сжечь лишние колории.