Скумбрия копченая, калорийность на 100 г
Калорийность, 221 ккал | Белки, 20.7 г | Жиры, 15.5 г | Углеводы, 0 г |
Также стоит обратить внимание на содержание витаминов и микроэлементов, а также число вредных или полезных добавок, информацию о которых мы по возможности указываем в самом конце. И помните, что если хотите продлить свою жизнь, укоротите свои трапезы!
Как сжечь 221 калорий?
61 минута
Ходьбы
25 минут
Бега
19 минут
Плавания
33 минуты
Езды на велосипеде
Калорийность других продуктов:
Скумбрия горячего копчения
Скумбрия в масле
Скумбрия на пару
Скумбрия отварная
Скумбрия свежая
Калорийность продуктов:
Продукты, изделия
Сладкое
Напитки и алкоголь
Общепит
Специальное питание
Тематические статьи:
Можно ли есть и не толстеть?
09/06/2015
Как соблюдать баланс калорий?
08/12/2014
Как сделать, чтобы муж похудел?
02/11/2014
Все статьи