Продукты и их калорийность

Сёмга отварная, калорийность на 100 г

Калорийность, 189 ккал Белки, 22.5 г Жиры, 12.5 г Углеводы, 0 г

Вы смотрите страницу продукта Сёмга отварная, калорийность которого равняется 22.5 ккал. Хотите узнать какое место по ценности продукта занимает Сёмга отварная в категории Рыба и морепродукты? Просто кликайте на нужную подкатегорию и сортируйте необходимые наименования, на пример, по числу жиров и по числу калорий.

Обратите свое внимание на наличие витаминов и микроэлементов, а также количество полезных или вредных добавок, информацию о которых мы всегда указываем в конце страницы. И помните, что не для того вы живете, чтобы есть, а ем для того, чтобы жить!

Как сжечь 189 калорий?

52 минуты
Ходьбы
22 минуты
Бега
16 минут
Плавания
29 минут
Езды на велосипеде
Калорийность других продуктов:

Сёмга на пару

Сёмга на гриле Сёмга на гриле

Сёмга свежая Сёмга свежая

Сёмга слабосоленая Русское море филе-кусок Сёмга слабосоленая Русское море филе-кусок

Сибас

Внимание посетителям сайта productello.ru! Вся калорийность (ценность) продуктов, представленных на сайте, а также содержание белков, жиров и углеводов указывается на 100 г. продукта. Количество съеденных вами калорий расчитывайте при помощи калькулятора индивидуально. Мы также приводим показатели, с помощью которых вы узнаете как быстро можно сжечь лишние колории.