Продукты и их калорийность

Главная / Продукты, изделия / Мясные продукты / Хамон

Хамон, калорийность на 100 г

Хамон, калорийность на 100 г

Калорийность, 241 ккал

Белки, 34.8 г

Жиры, 16.1 г

Углеводы, 1.3 г

Вы смотрите страницу продукта Хамон, калорийность которого составляет 34.8 ккал. Хотите узнать какое место по ценности продукта занимает Хамон в категории Мясные продукты? Выбирайте нужную рубрику и сортируйте все названия, к примеру, по содержанию жиров и по числу калорий.

Обязательно обратите внимание на наличие витаминов и микроэлементов, а также число вредных или полезных добавок, информацию о которых мы стараемся указать ниже. И помните, что главное полезно, а не вкусно!

Как сжечь 241 калорий?

67 минут

Ходьбы

27 минут

Бега

20 минут

Плавания

36 минут

Езды на велосипеде

Калорийность других продуктов:

Фуа-гра

Фазан

Цесарка

Цыпленок-бройлер охлажденный

Черепаха

Записаться на консультацию диетолога в Москве

Калорийность продуктов:

Продукты, изделия

Сладкое

Напитки и алкоголь

Общепит

Специальное питание

Тематические статьи:

Можно ли есть и не толстеть?

Как соблюдать баланс калорий?

Как сделать, чтобы муж похудел?

Все статьи

Внимание посетителям сайта productello.ru! Вся калорийность (ценность) продуктов, представленных на сайте, а также содержание белков, жиров и углеводов указывается на 100 г. продукта. Количество съеденных вами калорий расчитывайте при помощи калькулятора индивидуально. Мы также приводим показатели, с помощью которых вы узнаете как быстро можно сжечь лишние колории.